Autorius: Tamara Alexander

Sveikas maistas būtinas visą gyvenimą, kad augimas, vystymasis ir bendra sveikata būtų optimalūs. Sveika mityba yra svarbi norint išlaikyti sveiką, dinamišką ir produktyvią visuomenę. Dėl įvairių ekonominių, fizinių ir socialinių veiksnių, darančių įtaką maisto prieinamumui ir pasiekiamumui, taip pat dėl to, kad maistas yra labai svarbus, vis sunkiau pasirinkti protingą maistą.