Pārtikai ir izšķiroša nozīme mūsu veselības aizsardzībā. Visi zinātniskie pētījumi liecina, ka daudzveidīgs un sabalansēts uzturs palīdz samazināt vēža, sirds un asinsvadu slimību, augsta holesterīna līmeņa, osteoporozes, aptaukošanās un diabēta risku. Mūsdienu dzīvē mēs esam pakļauti daudziem nevēlamiem ārējiem faktoriem, kas kaitē mūsu organismam, [...]

Sabalansēts uzturs ir tāds, kas nodrošina visas svarīgākās uzturvielas optimālā koncentrācijā, kas piemērota konkrētajam dzīvnieka uzturam. Tas ietver zināšanas par to, cik daudz ogļhidrātu, olbaltumvielu un tauku un kad un cik lielā daudzumā vajadzētu lietot uzturā. Tas ietver arī laba sāta līmeņa sasniegšanu un tādu peptīdu kā grelīna, leptīna, insulīna u. c. pārvaldību. Pareizo tauku izvēle Ēšana [...]

Veselīga pārtika ir nepieciešama visa mūža garumā, lai optimizētu augšanu, attīstību un vispārējo veselību. Veselīgs uzturs ir svarīgs, lai saglabātu veselīgu, dinamisku un produktīvu sabiedrību. Dažādu ekonomisko, fizisko un sociālo faktoru dēļ, kas ietekmē pārtikas pieejamību un sasniedzamību, kā arī to, ka ir aizvien grūtāk izdarīt saprātīgu izvēli attiecībā uz pārtiku, ir arvien grūtāk izdarīt saprātīgu izvēli, jo [...]